Dru Yoga met Paula
    find balance in life...

 Voorwaarden en adviezen ten behoeve van een zorgvuldige yogabeoefening

  • Bij voorkeur neem je je eigen matje mee.
  • Maak je gebruik van een aanwezig yogamatje, dan graag i.v.m. de hygiëne een grote handdoek meenemen.
  • Zelf zorg je voor een deken(tje) en kussen(tje), denk ook aan een vest/trui wat je aan kunt trekken, want tijdens de eindontspanning koelt je lichaam af.
  • Yoga heeft een reinigende werking op je lichaam drink daarom voldoende water.  
  • Het is geen wedstrijd, je kan het niet vergelijken met elkaar, omdat het een ervaringstocht is in je eigen fysieke zelf. Ieder doet dit op zijn eigen manier en is met zijn of haar eigen yogaproces bezig.
  • Veel oefeningen kunnen worden aangepast, dus geef gerust aan als iets niet goed voor je voelt.
  • Deelname aan de lessen geschiedt volledig op eigen risico. De yogadocent kan op geen enkele wijze aansprakelijk worden gesteld voor eventuele schade of opgelopen letsel van de cursist.
  • Bij twijfel of je in staat bent 'normale' lichamelijke inspanningen te verrichten, neem dan contact op met je huisarts en/of behandelend(e) specialist(en) voor advies.
  • Het advies is om elke week deel te nemen aan de les. Het kan gebeuren dat je bent verhinderd. Dit kan je tot op de dag zelf voor 10 uur aangeven via de app of mail.
    Let op: Zonder afmelding en afmelding na 10 uur, wordt er een strip in rekening gebracht.
  • indien het niet mogelijk is om fysieke lessen aan te bieden, te denken aan een lockdown, worden online lessen aangeboden en ongeacht de situatie wordt er wekelijks een strip in mindering gebracht.
  • geldigheid van de strippenkaart is exclusief ziekte en vakantie van de yogadocent.
  • Op feestdagen wordt er geen les gegeven. Tijdens vakanties is er beperkt les. Daarover wordt je tijdig geïnformeerd.